男子硬拉260斤杠鈴壓“癱”了腰 醫生：“擼鐵”要量力而行

36歲的李先生健身時加碼，為挑戰極限，硬拉260斤的杠鈴，結果腰部“咔嚓”一聲響，之后不僅腰疼難忍，左下肢還出現放射性疼痛、麻木，在醫院檢查后才發現，因為“擼鐵”太猛導致急性腰椎間盤脫出。

漢口的李先生今年36歲，是健身房的常客。上周，李先生像往常一樣來到健身房做力量訓練，一開始便成功拉起200斤的杠鈴。他便想挑戰一下自己的極限，于是嘗試挑戰硬拉260斤杠鈴。結果自己一用力，突然聽到腰部“咔嚓”一聲，頓時腰部一陣劇痛。李先生休息了一會兒就直接回家了，本以為休息一下就好了，沒想到越來越嚴重，不僅腰疼難忍，左下肢也出現了疼痛、麻木癥狀，不敢走路，第二天他在家人的陪同下來到武漢市中心醫院后湖院區骨外科就診。

經過核磁共振檢查，確診為急性腰椎間盤脫出伴坐骨神經痛，為腰椎間盤突出的最重類型，脫出到椎管的髓核壓迫到脊神經根，造成腿部異常麻木疼痛，走路都困難，需要手術治療。骨外科副主任醫師江紅輝為其實施了微創單側雙通道內鏡下腰椎間盤脫出髓核摘除術，摘除了壓迫神經的脫出髓核組織。該手術方式創傷小、恢復快，術后第三天李先生下床活動自覺腰腿痛癥狀得以明顯緩解。

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