如何測(cè)試頸椎部脊髓受壓?jiǎn)栴}？只需要一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作

現(xiàn)代生活，工作壓力較大，很多上班族一坐就是大半天，如果有蹺二郎腿等不良習(xí)慣，很容易對(duì)頸椎等造成壓迫，時(shí)間長(zhǎng)了容易誘發(fā)疾病。

那么該如何測(cè)試頸椎部脊髓受壓?jiǎn)栴}?只需要一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作。

據(jù)醫(yī)生演示，檢查時(shí)左手輕握患者右手腕部，使用另一只手的食指和中指，去夾住被檢查者的中指，用拇指彈撥被夾中指指甲蓋，如果彈撥過(guò)程中患者其余手指出現(xiàn)不自覺(jué)抖動(dòng)，則視為霍夫曼試驗(yàn)陽(yáng)性，代表其頸椎部脊髓受壓比較嚴(yán)重，反之則不然。

據(jù)悉，所謂霍夫曼試驗(yàn)陽(yáng)性，表示該側(cè)腱反射亢進(jìn)，提示上肢錐體束征(損傷或病變)，常見(jiàn)于腦血管疾病等，也可見(jiàn)于頸椎病變。

有不少網(wǎng)友看到后選擇了去測(cè)試，不過(guò)需要注意的是，測(cè)試需要兩個(gè)人協(xié)同完成，單靠自己是不行的。

還有網(wǎng)友表示自己已經(jīng)去中醫(yī)院體檢過(guò)了，正是霍爾征陽(yáng)性，第二頸椎嚴(yán)重偏移，然后就是咔咔正骨。

那么該如何預(yù)防這種情況?其實(shí)也很簡(jiǎn)單，說(shuō)白了就是保持良好的坐姿，不蹺二郎腿，同時(shí)避免久坐，該起身舒展就舒展，同時(shí)保持一定的運(yùn)動(dòng)。

此外，即便是不幸中招也不用慌張，咨詢醫(yī)生的專業(yè)建議，針對(duì)性做出相關(guān)改善措施就好。

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