追光丨中高考在即，這所學(xué)校用攀巖給考生解壓|全球簡(jiǎn)訊

今年的高考和中考即將到來(lái)

在云南省昆明市第三中學(xué)

高三與初三的學(xué)生在復(fù)習(xí)備考之余

(相關(guān)資料圖)

抽空集體玩起了攀巖

一天緊張的學(xué)習(xí)后

落日余暉灑進(jìn)校園

畢業(yè)班學(xué)生來(lái)到校內(nèi)的攀巖墻下

眼神中有緊張、膽怯和期待

只見(jiàn)體育老師朱寶陽(yáng)↓開(kāi)始講解要點(diǎn)

并展示了

10秒攀登15米競(jìng)速賽道的“絕技”

孩子們發(fā)出驚呼、響起掌聲

在老師鼓勵(lì)下

同學(xué)們躍躍欲試

紛紛穿戴好護(hù)具與安全繩

根據(jù)自身實(shí)際選擇不同難度的賽道

學(xué)生越往上爬難度越大

有的線路還須完成轉(zhuǎn)身騰挪、引體向上

如果在這些環(huán)節(jié)選擇放棄

就無(wú)法登頂

但最終

所有人都克服困難

搖響了象征勝利的鈴鐺

之后大家順著保護(hù)繩落地

每個(gè)人的表情都輕松自在

初三（11）班的楊航↓

雖然磨破了手臂

在落地后卻說(shuō)

自己悟出了一個(gè)道理

“有的人路線比我難

有的人爬得比我快

但我沒(méi)有著急，按自己的節(jié)奏爬

快登頂?shù)淖詈髱撞教貏e難

需要勇敢地伸手去搖鈴鐺

我突然想通了‘行百里者半九十’的古語(yǔ)

就像即將到來(lái)的中考

越接近成功時(shí)越困難

越要認(rèn)真對(duì)待

特別是邁出最后一步時(shí)要勇敢！”

高三（11）班的李汶翰↓落地后

感覺(jué)自己釋放了復(fù)習(xí)的壓力

“高考就像這面攀巖墻

有許多條路可以選擇爬到頂

大家需要根據(jù)自己實(shí)際

在思考后作出選擇

最終找到適合自己的登頂路。”

為了給學(xué)生們鼓勁

初三（12）班的班主任朱影迪↓

上陣爬了兩次

第一次是自己爬，第二次是跟學(xué)生比賽

他坦言

就像有人說(shuō)的“備考像攀巖”

有了這種體驗(yàn)

他在未來(lái)能更有針對(duì)性地指導(dǎo)學(xué)生

如何在考場(chǎng)上鎮(zhèn)定自若

看著學(xué)生奮勇?tīng)?zhēng)先

體育組組長(zhǎng)賀國(guó)強(qiáng)一直在加油打氣

“攀爬是人類向上探索的一種本能

當(dāng)?shù)琼敵晒?/p>

每個(gè)人都有一覽眾山小的成就感。”

在體育老師們看來(lái)

攀巖恰似畢業(yè)班學(xué)生此時(shí)的狀態(tài)

它對(duì)執(zhí)行力要求很高

孩子們的勇敢與自信不會(huì)憑空而來(lái)

正是從一次次的攀登中

積累經(jīng)驗(yàn)、增強(qiáng)技巧

才有了不畏困難、剛強(qiáng)堅(jiān)毅的精神

這對(duì)備考復(fù)習(xí)很有幫助

談及如何分配學(xué)習(xí)備考與鍛煉放松的時(shí)間

校長(zhǎng)魏明遜認(rèn)為

“磨刀不誤砍柴工”

體育既能壯筋骨

也能調(diào)感情、強(qiáng)意志

“我們讓畢業(yè)班的孩子們攀巖

是想給他們做個(gè)心理放松

讓他們放下壓力，輕裝上陣

我想這次攀巖的目的就達(dá)到了。”

祝愿這些勇敢克服困難、戰(zhàn)勝自我的孩子們

在接下來(lái)的考試中

都能取得滿意的成績(jī)！

記者：岳冉冉、王安浩維

圖片：王安浩維

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