每日熱點(diǎn)：三千六百八十九位！上海百歲壽星數(shù)再創(chuàng)新高

重陽(yáng)佳節(jié)來(lái)臨之際，上海今天發(fā)布2022年百歲壽星榜。112歲的吳志成、111歲的楊龍生分別為上海最高壽的女壽星、男壽星。截至9月底，上海共有3689位百歲老人，壽星數(shù)量再創(chuàng)新高。同時(shí)，今年上榜的百歲伉儷數(shù)量多達(dá)7對(duì)，平均每200萬(wàn)人出一對(duì)，相較往年數(shù)量翻番。百歲壽星的“后備軍”數(shù)量也十分可觀——99歲“準(zhǔn)壽星”共有2589人。

百歲老人數(shù)量，被視作城市長(zhǎng)壽水平的關(guān)鍵指標(biāo)。數(shù)據(jù)顯示，2000年到2021年，上海百歲老年人口增加了10.5倍，年均增長(zhǎng)率達(dá)12.3%。自1953年起，上海百歲老人數(shù)量從1人到1000人，用時(shí)58年；從1000人到2000人，用時(shí)6年；從2000人到3000人，用時(shí)僅3年。

(資料圖片)

超10%的年均增長(zhǎng)率，透視著城市綜合為老服務(wù)體系和水平的整體躍升，折射出尊老敬老、愛(ài)老為老的大環(huán)境日趨成熟，也藏著個(gè)體的管用經(jīng)驗(yàn)和心得。這些壽星各有各的習(xí)慣和愛(ài)好，唯有一條人皆有之——心寬。老人們說(shuō)：心寬才得壽長(zhǎng)。

要求簡(jiǎn)單，“不爭(zhēng)名利也就少了煩惱”

祖籍浙江溫州的仇醒亞老人，今年剛邁過(guò)百歲門(mén)檻。家住寶山區(qū)寶鋼四村的他精神矍鑠，記憶力過(guò)人。從年少求學(xué)趣事到中國(guó)鋼鐵技術(shù)的崛起之路，仇老如數(shù)家珍。那些久遠(yuǎn)的記憶在他的腦海里猶如幻燈片般清晰。

每當(dāng)被追問(wèn)長(zhǎng)壽秘訣，仇老只笑著：“吃的都是粗茶淡飯，我們這一代人不講究吃喝。”從東北到上海，一生闖蕩，在飲食上毫無(wú)忌口。

唯有心寬，旁人都看得出。仇老不爭(zhēng)名不爭(zhēng)利，也就少煩惱。在小輩眼里，因?yàn)樽鋈撕?jiǎn)單純粹，對(duì)人對(duì)事不計(jì)較，仇老的煩惱也比普通人少許多。老人家對(duì)物質(zhì)的欲望很低，對(duì)居住的要求更是簡(jiǎn)單——“離看報(bào)紙的活動(dòng)室近一點(diǎn)”。

除自身樂(lè)天性格外，家人悉心照料同樣重要。仇老與老伴育有三子，與他一樣住在寶山區(qū)，彼此間的距離騎行可達(dá)。雖不與老人同住，但家中兄弟三人時(shí)常拎著滿當(dāng)當(dāng)?shù)乃Ｄ塘闶成祥T(mén)探望老父親。小輩們喜歡將時(shí)興的吃食買(mǎi)給老人嘗鮮。仇老每每會(huì)問(wèn)起價(jià)格，常擺手說(shuō)“太貴了”，但嘴角始終掛著笑。

一屋兩人三餐四季，攜手走過(guò)百歲

102歲的朱祖鋼和103歲的鄭逸珠，靠著加起來(lái)205歲的年紀(jì)，拿到了百歲夫妻的“榜首”。從青絲到白頭，這段相攜80載的百歲伉儷，讓人看到了“愛(ài)情最美的樣子”。

共度半生，兩人很少拌嘴、紅臉。朱老脾氣急，鄭阿婆性格溫潤(rùn)，剛好互補(bǔ)。雖然年歲漸長(zhǎng)，但兩位老人依舊葆有對(duì)新事物的好奇，甚至學(xué)會(huì)了如何用軟件加入家庭群，每天“刷動(dòng)態(tài)”，看看兒孫輩生活得如何。

一屋兩人、三餐四季，細(xì)數(shù)百歲伉儷的平淡日常，最浪漫的莫過(guò)于“陪伴”二字。

百歲伉儷黃四林、莊仁珠居住在奉賢區(qū)四團(tuán)鎮(zhèn)五四村。由于腿腳不便，莊阿婆的活動(dòng)半徑被限定在“家門(mén)之內(nèi)”。老伴是她與外界溝通的信息渠道。每天清晨，給莊阿婆洗漱完后，黃老伯就會(huì)坐在床邊靜靜陪伴。有時(shí)講些鄉(xiāng)間鄰里的新鮮事，有時(shí)只默默靠在一起。

為了看顧好阿婆，身體硬朗的黃老伯每次出門(mén)前，總要找到“托付人”幫忙照看才得放心。也因?yàn)樾闹羞@份牽掛，他的每次外出時(shí)間從來(lái)不超過(guò)半小時(shí)。

感情和睦的百歲伉儷，也成了左右鄰里、小輩們眼中言傳身教的“榜樣”。聽(tīng)他們講講往事、說(shuō)說(shuō)生活，也覺(jué)得日子有了甜頭，更有了奔頭。

（來(lái)源：文匯報(bào) 記者 王嘉旖）

標(biāo)簽： 百歲老人 再創(chuàng)新高 言傳身教 寶鋼四村